ConheƧa o Projeto Bem-Estar+
9 / MarƧo / 2022
A SĆ£o Judas, que faz parte do Ecossistema Ćnima, oferece a seus alunos o Programa Bem-Estar+, iniciativa que promove diversas aƧƵes focadas na saĆŗde e qualidade de vida. As inscriƧƵes estĆ£o abertas, para diversas prĆ”ticas:
Sunrise – INSCRIĆĆES ENCERRADAS
O Sunrise Ć© um projeto de desenvolvimento de consciĆŖncia, expansĆ£o de habilidades e autoconhecimento. Fundamental para proporcionar uma nova perspectiva de vida para os nossos alunos.
Yoga – INSCRIĆĆES ENCERRADAS
A yoga Ć© uma ciĆŖncia milenar sobre a arte de experimentar a consciĆŖncia. De uma forma dinĆ¢mica, as aulas sĆ£o conduzidas segundo os pilares e prĆ”ticas da ioga com um programa que: favorecerĆ” o relaxamento, acionando o sistema nervoso parassimpĆ”tico; contribuirĆ” para a construĆ§Ć£o de vitalidade, fortalecendo o sistema nervoso simpĆ”tico; intensificarĆ” o processamento da quĆmica do estresse, equilibrando o sistema glandular; ajudarĆ” a ālimparā a mente, interrompendo os processos de negatividade e reatividade.
Aikido – INSCRIĆĆES ENCERRADAS
Uma arte marcial japonesa milenar, que estimula a presenƧa corporal, a harmonia e a respiraĆ§Ć£o consciente.
GestaĆ§Ć£o On-line
Com o Programa GestaĆ§Ć£o On-line, iremos compartilhar esse momento de muitas emoƧƵes e trocar orientaƧƵes, experiĆŖncias e diversas informaƧƵes sobre a gestaĆ§Ć£o e a chegada do bebĆŖ.
Os encontros acontecerĆ£o sempre das 17h Ć s 19h30. Confira o cronograma:
- 1Āŗ trimestre gestacionalā de 14 a 16/3.
- 2Āŗ trimestre gestacionalā de 21 a 23/3.
- 3Ā° trimestre gestacional, pĆ³s-parto e cuidados com o recĆ©m-nascidoā de 28/3 a 1Ā°/4.
ConteĆŗdo atualizado em 11/03/2022 – 16h46